纯净的拉萨，圣洁的心灵。
不管身在何方，心灵的纯净才是唯一。
在拉萨，每一步都是天堂，大自然的神奇留在美丽的记忆里
湛蓝的天空，纯粹和圣洁，高远和宁静，让忐忑的心情能从容起来，让充满污垢的心灵能清洗纯净，美丽的西藏，我向往西藏，向往拉萨。
在拉萨必做的九件事：（1）对陌生人微笑；（2）在大昭寺门前晒太阳；（3）带一块神山或圣湖中的石头回家（不要拿玛尼石）；（4）献一次哈达；（5）听一次诵歌；（6）在甜茶馆里喝一杯甜茶；（7）望着天空的云朵发呆；（8）与藏族人一起磕一次长头；（9）带着感恩的心对身边人说一次，扎西德勒。
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